设为首页 加入收藏

石锅鱼加盟

你的位置 : 主页 > 健康养生 > 人群养生 >

健康饮食减肥法 12种饱腹食物吃出马甲线

来源:恒恒美食网  11-21/2017
点击:

  健康饮食减肥法你知道怎么吃?冬季减肥吃什么?12种吃了饱腹感强的食物,冬季健康减肥就靠它了。想减肥的妹子一定记得吃哦!

健康饮食减肥法 12种饱腹食物吃出马甲线

  NO1、娃娃菜

  秋冬的时候,很多人觉得整天没精神,排除熬夜、饮食不规律等因素外,缺钾也是一个很重要的原因,这时可以多吃点娃娃菜

  娃娃菜富含钾元素,能调节代谢,帮助下身减肥和消除水肿,还还有助胃肠蠕动,促进排便,秋冬季节多吃点还有解燥利尿的作用。

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 荷兰一男子涉嫌“幽禁”6人数年 已被警方逮捕

    荷兰一男子涉嫌“

    据英国《卫报》15日报道,在荷兰东北部一个偏僻小镇的地窖中,警方发现了被“幽禁”数年的

  • 被证实是郑俊英聊天室成员,RoyKim接受调查

    被证实是郑俊英聊

    韩国歌手Roy Kim近日被爆料也是郑俊英聊天群成员之一,今天上午身处国外的Roy Kim表态称将尽快

  • 俄罗斯圣彼得堡一所军事航天学院发生爆炸 4人受伤

    俄罗斯圣彼得堡一

    东方网-东方新闻-国际新闻-俄罗斯圣彼得堡一所军事航天学院发生爆炸 4人受伤-军事航天 发生

热门食谱

推荐文章