设为首页 加入收藏

石锅鱼加盟

你的位置 : 主页 > 健康养生 > 饮食养生 >

感恩节不忘养生保健 健康饮食之道

来源:恒恒美食网  06-24/2019
点击:

感恩节吃什么好?感恩节吃什么最养生?感恩节尽管是西方的节日,但是这几年对着西方文化对我们的影响,感恩节越来越受到我们的重视。在这个节日里我们吃什么最好,吃什么最健康便受到了大家的普遍关注。这里小编为大家总结了感恩节的一些健康知识,希望大家能用得上。

感恩节不忘养生保健 健康饮食之道

感恩节里话饮食健康,1620年9月6日,102名英国人离开英国,历尽艰辛,在海上出生入死2个多月,终于在11月到达美国。在当地的印第安人的帮助下,度过了充满疾病和饥饿的第一个冬天。有一半人死亡。为了感谢上帝和印第安人,1621年12月13日,他们举行了3天的喜庆宴会。这就是美国的第一个感恩节。后来华盛顿总统在1789年正式确定了在每年的11月的第1个星期四全国庆祝感恩节。1941年美国国会将感恩节改为每年11月份的第4个星期四,并且定为全国的节日。

感恩节的传统饮食包括火鸡,土豆泥,红薯,蒸绿豆角,面包, 南瓜饼。这种晚餐的健康指数略看还是可以的。因为作为主食的火鸡是低脂肪的肉类。但是,在每家吃火鸡的配料上,特别是吃土豆泥和火鸡的肉卤是很肥的。一个感恩节晚餐的总卡路里是可以肯定超过2000卡。这是一天一个人的卡路里。如果要用快步走路来消耗这一顿饭的能量的话,你需要竞走30公里的路。

男性频道一周热文点推荐:

《爸爸去哪儿》:好爸爸生活中哪里找?>>>

不经常刮胡子 男人死亡率飙升>>>

射精慢可不是好事 预示男人性能力减退>>>

肾虚自测:一分钟见分晓>>>

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 埃及4500年历史的弯曲金字塔内部墓室向游客开放

    埃及4500年历史的弯

    当地时间2019年7月13日,埃及代赫舒尔,埃及文物部13日召开新闻发布会,宣布有着4500多年历史

  • 关注儿童心理健康 华夏幸福城亲子读书会成功举办

    关注儿童心理健康

    为建设“书香菏泽”,为市民提供更多更好的精神食粮、文化大餐,7月6日,菏泽市妇联雅学馆

  • 2019福建省疾病预防控制中心招聘工作人员6名公告

    2019福建省疾病预防

    福建事业单位招聘网:2019福建事业单位招聘的战争已经打响,为方便考生们查看2019全年的福建

热门食谱

推荐文章